• Beranda
  • CARRIER
  • DISCLAIMER
  • Dukungan
  • Home 1
  • Home 3
  • Home 4
  • Home 5
  • Home 6
  • Kantor Bidik
  • kantor Depan bidik
  • Kebijakan Privacy
  • Pedoman Pemberitaan Media Siber
  • Tarif Iklan Cetak
  • Tarif Iklan Online
  • TENTANG KAMI
  • Terms of Service
Bidik.news
Baner Iklan
  • HOME
  • HUKUM KRIMINAL
  • JAWA TIMUR
    • BANYUWANGI
    • GRESIK
    • JEMBER
    • KEDIRI
    • KOTA BATU
    • LAMONGAN
    • MADIUN
    • MAGETAN
    • MALANG
    • MOJOKERTO
    • NGAWI
    • PACITAN
    • PAMEKASAN
    • PASURUAN
    • SAMPANG
    • SIDOARJO
    • SITUBONDO
    • SUMENEP
    • TRENGGALEK
    • TUBAN
    • TULUNGAGUNG
  • PERISTIWA
  • PEMERINTAHAN
  • PENDIDIKAN
  • KABAR DESA
  • EKBIS
    • EKONOMI
  • GADGET
  • HIBURAN
  • PILKADA
  • WISATA
  • Seni dan Budaya
  • HANKAM
No Result
View All Result
  • HOME
  • HUKUM KRIMINAL
  • JAWA TIMUR
    • BANYUWANGI
    • GRESIK
    • JEMBER
    • KEDIRI
    • KOTA BATU
    • LAMONGAN
    • MADIUN
    • MAGETAN
    • MALANG
    • MOJOKERTO
    • NGAWI
    • PACITAN
    • PAMEKASAN
    • PASURUAN
    • SAMPANG
    • SIDOARJO
    • SITUBONDO
    • SUMENEP
    • TRENGGALEK
    • TUBAN
    • TULUNGAGUNG
  • PERISTIWA
  • PEMERINTAHAN
  • PENDIDIKAN
  • KABAR DESA
  • EKBIS
    • EKONOMI
  • GADGET
  • HIBURAN
  • PILKADA
  • WISATA
  • Seni dan Budaya
  • HANKAM
No Result
View All Result
Bidik.news
No Result
View All Result
  • HOME
  • HUKUM KRIMINAL
  • JAWA TIMUR
  • PERISTIWA
  • PEMERINTAHAN
  • PENDIDIKAN
  • KABAR DESA
  • EKBIS
  • GADGET
  • HIBURAN
  • PILKADA
  • WISATA
  • Seni dan Budaya
  • HANKAM
Home INDEX

Target Emas PB Muaythai Kota Malang

admin by admin
8 years ago
in INDEX, SPORT
Reading Time: 2 mins read
0
0
SHARES
7
VIEWS
Share on FacebookShare on Twitter

MALANG | BIDIK – PB Muaythai Kota Malang mengirim dua atlet untuk bertanding di kejurnas dan Liga Nasional (Liganas) di Bogor, Selasa (19/12) sampai Jumat (22/12).  Dua atlet itu yakni Prajna Paramita yang akan bertanding di kelas 54 Kg Kejurnas dan Risky Kurnia di kelas 63,5 Kg Liganas.

“Atlet kita sudah melakukan persiapan yang sangat matang. Saat ini kami hanya membutuhkan dukungan dan doa dari warga Kota Malang,” kata Ketua Harian Muaythai Kota Malang Setiya Wahyudi.

Pihaknya optimis Prajna Paramita dan Risky Kurnia meraih medali emas di event bergengsi tersebut. Sebab kedua atlet tersebut telah dibekali persiapan matang dan porsi latihan yang cukup banyak. Dalam satu hari setidaknya mereka harus bisa menuntaskan latihan fisik berupa lari sedang dalam kurun waktu satu jam, push up jari sebanyak 80 kali, push up normal sebanyak 80 kali, push up lompat 30 kali, dan sit up minimal 120 kali.

“Setelah itu pada sore hari pukul 15.30 WIB mereka berlatih teknik hingga pukul 20.00  WIB. Itu dilakukan setiap hari selama tiga bulan terakhir,” ujar pria yang akrab dipanggil Koheng tersebut.

Tak Hanya itu, latihan tanding juga dilakukan dalam kurun waktu dua minggu sekali agar mental atlet tidak menurun saat menghadapi lawan yang sesungguhnya. Menurut Yudi, Muay Thai Kota Malang memiliki rival yang terbilang cukup tangguh di kejurnas  yakni  Provinsi Jabar. Sedangkan pada Liganas saingan terberat Kota Malang dari Provinsi Sulawesi Utara dan Sulawesi Selatan.

“Tapi hal ini tidak akan meruntuhkan semangat kami untuk meraih medali emas. Karena kami sudah mengetahui pola permainan rival dari pengalaman yang didapatkan di PON  dalam pertandingan ekebisi,” jelas Wahyudi.

Sementara itu, Prajna Paramita memastikan sudah siap tanding. “Yang menjadi PR adalah bagaimana kami mampu menekuk lawan dalam sebuah pertandingan dan berefek panjang untuk pertandingan berikutnya,” katanya.

Siswi  SMAN 8 Malang ini memastikan akan memberikan gebrakan dalam setiap pertandingan. Sehingga membuat nyali lawan berikutnya menciut setelah melihat pertandingan tersebut. Begitu pula dengan perwakilan di Liganas, Risky Kurnia. Ia bersemangat untuk meraih medali emas.

“Harapannya ingin selalu menang TKO. Mungkin sulit tapi bukan berarti tidak mungkin. Jadi yang pasti harus selalu menjaga kondisi dan optimis,” ucap atlet yang juga anggota TNI-AD YON Arhanud 2 (Alap Alap) Malang ini. (bima)

Related Posts:

  • KONI Kota Malang Siapkan Fasilitas Anaerobic
    KONI Kota Malang Siapkan Fasilitas Anaerobic
  • Kirim Delegasi Untuk Sertifikasi Wasit dan Pelatih…
  • Polprov tuban
    Kota Malang Turun Peringkat
  • IMG-20221011-WA0086
    Atlet MLBB ESI Kota Kediri Juara Piala Gubernur Jatim
  • Atlet Anggar  Situbondo Raih Medali Perunggu Di Malaysia
    Atlet Anggar Situbondo Raih Medali Perunggu Di Malaysia
  • jatim1
    Cabor Angkat Besi Jatim Sumbang 1 Emas, 3 Perak dan…
Previous Post

Pemkab Gresik Lakukan Uji Lapang Rencana Kontijensi Banjir Bengawan Solo

Next Post

Disidang Kilat, Lima Terdakwa Kompak Ajukan Surat Rehabilitasi

admin

admin

RelatedPosts

DJKA & KAI Commuter Perpanjang Layanan Commuter Line hingga Stasiun Probolinggo
EKBIS

DJKA & KAI Commuter Perpanjang Layanan Commuter Line hingga Stasiun Probolinggo

by Haria Kamandanu
17/01/2026
0

SURABAYA | bidik.news -Perkembangan perkeretaapian terus menunjukkan peningkatan baik sarana ataupun prasarananya. Peningkatan ini tidak lepas dari peran pemerintah dalam...

Read moreDetails
Kecewa: Warga menjadikan jalan sebagai wahana atau sport pancinng.

Kecewa: Warga menjadikan jalan sebagai wahana atau sport pancinng.

17/01/2026
Kinerja Penjualan Eceran Kota Surabaya Desember 2025 Tetap Tumbuh Positif

Kinerja Penjualan Eceran Kota Surabaya Desember 2025 Tetap Tumbuh Positif

16/01/2026

PA Gresik Gandeng YLBH FT, Disnaker, Kominfo, dan Kadin Lindungi Hak Perempuan dan Anak Korban Perceraian

16/01/2026

Dihadiri Wagub Emil, PKDI Jatim Siap Sukseskan Program Nasional Meski Fiskal Desa Terbatas

16/01/2026

Kakanwil dan Kalapas se-Jatim Panen Raya Semangka di Banyuwangi

16/01/2026
Next Post

Disidang Kilat, Lima Terdakwa Kompak Ajukan Surat Rehabilitasi

Leave a Reply Cancel reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Bidik.news

Bekerja dengan Mata Hati

Follow Us

Recent News

DJKA & KAI Commuter Perpanjang Layanan Commuter Line hingga Stasiun Probolinggo

DJKA & KAI Commuter Perpanjang Layanan Commuter Line hingga Stasiun Probolinggo

17/01/2026
Kecewa: Warga menjadikan jalan sebagai wahana atau sport pancinng.

Kecewa: Warga menjadikan jalan sebagai wahana atau sport pancinng.

17/01/2026
  • TENTANG KAMI
  • Pedoman Pemberitaan Media Siber
  • Terms of Service
  • Kebijakan Privacy
  • DISCLAIMER
  • CARRIER
  • Tarif Iklan Online
  • Tarif Iklan Cetak
  • Dukungan

© 2025 PT Pulitzer Indonesia Media-IT Bidiknews.

No Result
View All Result
  • HOME
  • HUKUM KRIMINAL
  • JAWA TIMUR
    • BANYUWANGI
    • GRESIK
    • JEMBER
    • KEDIRI
    • KOTA BATU
    • LAMONGAN
    • MADIUN
    • MAGETAN
    • MALANG
    • MOJOKERTO
    • NGAWI
    • PACITAN
    • PAMEKASAN
    • PASURUAN
    • SAMPANG
    • SIDOARJO
    • SITUBONDO
    • SUMENEP
    • TRENGGALEK
    • TUBAN
    • TULUNGAGUNG
  • PERISTIWA
  • PEMERINTAHAN
  • PENDIDIKAN
  • KABAR DESA
  • EKBIS
    • EKONOMI
  • GADGET
  • HIBURAN
  • PILKADA
  • WISATA
  • Seni dan Budaya
  • HANKAM

© 2025 PT Pulitzer Indonesia Media-IT Bidiknews.