GRESIK — Usia senja dengan beragam masalah, apalagi dari sosial ekonomi yang cukup rendah, ketika mulai rajin ikut senam bersama pembina dari anak anak jalanan, maka kesemutan sudah sedikit sirna, tutur Ny Suliwa (60) salah seorang yang tinggal di bekas toko di dalam terminal Gub Suryo. Minggu. ( 14/3).
” Kalau sebelum ada kegiatan belajar, ngaji dan senam pada rumah anjal, begitu bangun tidur rasanya kesemutan dan agak lama baru berani turun, saat ini sudah jauh berbeda, dan sudah berani langsung turun,” jelasnya.
Lebih lanjut dikatakan, bahwa dirinya berasal dari luar kota, hidup dan tinggal didalam terminal pada kamar ukuran 3X3 sudah lebih dari 15 tahun, dan kelebihan berat badan.
” Sejak rajin ikut senam dan mengaji di rumah belajar anak jalanan, saya semakin sehat, dan semakin rajin cari duit,” tegasnya.
Salah satu bunda yang mengajar senam dan juga sekaligus mengajar ngaji di rumah belajar anak jalanan bunda Iin Budiarti menjelaskan bahwa pelajaran senam yang di berikan kepada warga terminal ini baik bagi anak anak dan juga manula.
” Kami mengajarkan gerakan peregangan otot, dari kepala, tangan, kaki, dan juga kombinasi dengan musik ritmik yang menyenangkan,” jelas bunda Iin.
Ketika kurang gerak untuk anggota tubuh tertentu, badan menjadi kesemutan , dan kesimbangan tubuh menjadi limbung, dengan senam yang teratur, dan kombinasi semua gerakan otot, dilakukan dengan ceria, serta rajin mengaji, insyaallah sehat dan gembira, jelas bunda Paud ini.
